Shumë njerëz e adhurojnë jetën e natës dhe alkoolin, mirëpo nuk mund ta shmangin vuajtjen e një dite më pas. Mund të ju pengojë në punë e po ashtu në realizimin e planeve tuaja gjatë ditës.
Mirëpo nëse pini me zgjuarsi mund ta kurseni veten nga kokëdhimbjet e padëshiruara.
Para se të pini alkool ju duhet të:
Pini shumë ujë
Të konsumoni ushqim shumë kalorik
Gjatë të pirit alkool:
Provoni të mos i përzieni pijet
Pini ngadalë
Pini Sprite
Vazhdoni të pini ujë
Pasi të jeni dehur:
Pushoni
Pini ujë apo lëngje pemësh
Hani bukë të thekur
Bëni dush
